Reggaeton

Cours collectifs
– 45 min

Cette danse d’origine latine plonge ses racines dans la salsa, le Hip Hop et le reggae . Le Reggaeton est une activité de remise en forme ludique et tonifiante. Il accroît le pouvoir de séduction. Il évacue la timidité et vous rend capable de vous estimer à votre juste valeur. Le reggaeton permet un relâchement total et par là même une évacuation du stress et de la nervosité. Il permet également de brûler des calories tout en permettant un regain rapide de vitalité. Enfin, le Reggaeton permet aux sportifs d’exploiter les possibilités infinies de leur corps par la maîtrise du rythme et du mouvement.

Les bénéfices de ce cours :

500

Kcal brulés en 45 minutes, ça vous tente ?